福島県:南相馬市立八沢小学校(小学1~3年生 27名)
テーマ:“なるほど”がいっぱい!みるく教室
講 師:株式会社明治
「早寝・早起き・朝ごはん」が大切な理由についてクイズを交えながら学んだ。元気の出る朝ごはんの例を見ながら、今日食べてきた朝ごはんを「エネルギーの素となる 黄色の仲間」「骨や筋肉を作る 赤の仲間」「体の調子を整える 緑の仲間」に分類し、バランスよく食べているかを確認した。今日の話を聞いて明日から頑張ろうと思ったことを発表し、最後にヨーグルトを振って飲むヨーグルトを作り味わった。
感想
- 毎朝のごはんが何を食べるかが分かって、ごはんの時ちゃんと赤・黄・緑の食べ物を食べられるようにします。
- 早ね早おきのせつ明や、朝ごはんはなぜ食べたほうがいいのかとよくわかりました。
- 早ね、早おき、朝ごはんの大切さがわかりました。ぼくは、これから早ねと早おきに気をつけて生活したいです。
- 早ね早おきをして朝ごはんを食べると4つのいいことがあるのがわかりました。